孕期要留神环境安全。避免触摸有害物质，如装饰材猜中的甲醛、苯等，新家具也或许开释有害气体。远离辐射源，如 X 光检查等非必要不做，削减电脑、手机运用时刻。坚持室内空气流通、清洁，为孕妈妈和胎儿营建健康安全的环境。

　　专家解读

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　　不同人群头晕想吐是怎样回事，40岁左右的人群头晕的原因：40多岁，是头晕想吐人群份额较高的人群， 40岁以上的人底子都有颈椎退行病变(颈椎骨质增生，或轻或重罢了)，而刚好多数头晕的患者左右滚动或屈伸头颈时易呈现头晕或加重头晕。

　　孕妈妈鼻子不通气吃什么？生姜洋葱粥。 煮粥时，参与生姜和洋葱，粥煮好后，加少数醋，趁热食用，然后再裹上被子睡一觉，让身体出汗，效果会显着。

　　孕期甲状腺疾病的发生与多种因素相关，预防工作需从多方面入手。首先，保持健康的生活方式，均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度节食或暴饮暴食；适度运动，如散步、瑜伽等，有助于维持身体代谢平衡；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，增强身体免疫力。其次，避免接触放射性物质和有害化学物质，如在装修房屋时选择环保材料，远离放射性检查场所。此外，对于有甲状腺疾病家族史的孕妇，更要重视甲状腺功能的监测，定期进行检查，做到早发现、早干预，降低甲状腺疾病对孕期的不良影响。

　　幼儿牙龈痛苦怎样快速舒缓不适？,可咀嚼甘草枝甘草跋涉抗蛀洞的行为，削减牙菌斑，具有抗菌的效果，这有助于缓解因细菌感染引起的牙龈痛苦。咀嚼甘草枝不只能坚持口腔清洁，又可避免龋齿和牙龈感染，幼儿牙齿发炎会引起痛苦。